Dancehall - ples zbog kojeg ćete zavoljeti svoje tijelo

Dancehall je plesni stil izveden s egzotične Jamajke, zahvaljujući kojem ćete osjetiti zrake sunca! Ovaj energični ples sagorjet će puno kalorija uz poticajne zvukove dancehall glazbe inspirirane reggaeom. Dancehall plesni koraci temelje se na izoliranim i glatkim pokretima cijelog tijela. Učeći ih osjećati ćete se ženstveno, samopouzdano i privlačno. Provjerite o čemu se radi dancehall, kome se preporučuje i naučite o dancehall plesnim koracima!

Ples poput plesne dvorane izvrstan je način da zadržite vitku figuru i atletsko tijelo. Zahvaljujući redovnim tečajevima plesa, steći ćete zdravlje i dobrobit! Znanstvena istraživanja potvrđuju pozitivan učinak glazbe i plesa na tijelo. Pogotovo kad odaberete dancehall - on ima izuzetno stimulativan učinak, poboljšava raspoloženje i lijepo oblikova figuru, što znači da u Poljskoj ima sve više obožavatelja, ne samo među ženama.

Dancehall - povijest plesa

Dancehall je stil plesa koji dolazi s karipskog otoka Jamajke. Nastala je u getoima u Kingstonu, a u početku su je plesali muškarci. Trenutno svi na Jamajci plešu dancehall - muškarci, žene, pa čak i djeca. Izraz je osjećaja, izražavanja, odvojenosti od svakodnevnog života, pa čak i duhovnog čišćenja za ljude Jamajke.

Dancehall se s razlogom naziva ulični ples: naziv "plesna dvorana" znači prostor u kojem se održavaju plesne zabave, poput dvorišta, tržnice ili jednostavno ulice.

Nemoguće je govoriti o dancehall-u kao plesu bez pripadajuće reggae glazbe, koja je zapravo stvorila ovaj stil. Sve je započelo 70-ih, kada je Sugar Minott, jamajkanski reggae pjevač, počeo prerađivati ​​stare pjesme, dajući im novi novi zvuk. Nakon smrti Boba Marleyja 1981. godine, došlo je do proboja u glazbi na Jamajci. Živahne, snažne, ritmične pjesme počele su zamijeniti chillout i mirne zvukove reggaea. Do sada se glazba puštala uživo, pa je imala manju publiku, ali sve se promijenilo kada je 1985. godine napisana prva elektronička pjesma. Ovaj događaj označava početak nove ere u dancehall glazbi i uspon reggaea zvanog ragga.

U današnje vrijeme sposobnost plesnog plesnog dvorana dužnost je svakog pravog Jamajčana. Važnost dancehalla u jamajčanskoj kulturi u jednom je od intervjua naglasio veteran ovog plesnog stila - Winston Blake. Slijedom antropologa Normana Stolzoffa, autora poznate studije o jamajčanskoj glazbi i kulturi, dancehall je Jamajčanima poput kisika, a Jamajka bi doslovno eksplodirala da nema dancehalla. Vrijedno je spomenuti i Jamajčana Seana Paula, koji je ovu glazbu i ples proslavio melodičnim hitovima i šarenim glazbenim spotovima. 90-ih je Sean Paul pozdravljen kraljem dancehalla, a zahvaljujući njemu ovaj se energični stil plesa proširio na plesne dvorane širom svijeta.

Dancehall - opis i karakteristike plesa

I žene i muškarci plešu plesnu dvoranu, ali dva se stila međusobno malo razlikuju. Koraci u muškoj plesnoj dvorani temelje se na snažnim, agresivnim pokretima. Uglavnom se sastoje od izolacije prsnog koša, velikog udjela ruku i jakih, snažnih kvrga. To je ples koji simbolizira snagu i energiju. Na Jamajci muškarci mogu plesati samo na ovaj način, dok žene mogu birati i muške i ženske korake.

Ženski stil zove se Dancehall Female i Dancehall Queen Style. Dancehall Female je senzualnija i "mekša". Prepuna je pokreta tresenja stražnjicom (twerkanja), ljuljanja bokovima i demonstriranja prednosti ženske figure. Dancehall Queen Style ples je koji je dodatno obogaćen akrobatskim elementima, poput tresenja dna kanapom ili dok stojite na glavi. Na Jamajci se svake godine održava natjecanje za najboljeg plesača dancehall-a, koji kasnije dobiva nadimak "kraljica dancehall-a". Pravi je ženski praznik.

Također pročitajte: Pole dance, tj. Pole dance. Kakvi su časovi? Salsation - začinjena mješavina kondicije i plesa. Koji su učinci salsacije? ZUMBA: koraci za početnike [VIDEO]

Dancehall - koraci

Koraci u dancehall-u nastaju spontano na plesnim zabavama. Naravno, kao i svaki stil, dancehall ima nekoliko osnovnih tehničkih koraka. Međutim, najvažnije je unijeti vlastitu osobnost u ples. Bitan je tzv stav, što je ono što ulažemo u svaki pokret. U Dancehollu je najvažnija energija i pozitivan stav. Ne radi se o savršenoj reprodukciji koraka. U ovom jamajčanskom plesu izuzetno je važan „osjećaj“ koji daje slobodu kretanja i slobodu u samoizražavanju.

Dancehall pokazuje tko smo. Tijekom ovog plesa odmah možete vidjeti tko je samopouzdan, tko voli svoje tijelo, agresivan je i želi pustiti bijes iz sebe, a tko promatračima želi prenijeti ljubav i energiju. Zahvaljujući slobodi stila, osoba koja pleše sama stvara plesnu dvoranu. Postoji jedno pravilo: kretanje mora teći cijelim tijelom.

Izuzetno je teško opisati pokrete dancehall-a - jednostavno ih morate pokazati i otplesati!

Originalna plesna dvorana s Jamajke

Pogledajte video kako biste osjetili atmosferu sunčanog otoka!

Ovo će vam biti korisno

Imena koraka u dancehall-u

Koraci u dancehall-u često se nazivaju prema radnjama koje će se izvoditi tijekom plesa i zato ih je prilično lako zapamtiti. Međutim, dancehall ne radi o savršenom mapiranju određenih pokreta, već o tome da svakom od njih da svoj vlastiti jedinstveni stil. Evo nekoliko koraka u plesnoj dvorani:

  • Obrana - sastoji se u ritmičnom koračanju s noge na nogu i odmicanju ruke i približavanju prsima.
  • Potres drhti rukama lijevo-desno u visini struka dok ljulja bokovima.
  • Žaba natrag - sastoji se od ritmičnih koraka ulijevo, pa udesno u blagom nagibu. Tome se dodaje kretanje ramenima gore-dolje. Ovaj korak možete izvesti i bočno.
  • Vino Gogo - kreće se u krugovima spojenih ruku iznad glave, dok vrti bokovima i rotira oko svoje osi.
  • U srcu srca - ovaj se pokret sastoji od stavljanja i nanošenja nogu dok pritiskate ruku na prsa.
  • Jiggy se bočno ljulja na spojenim, savijenim nogama, rukama zamahnuvši u stranu i povremeno izvodi trbušnjake gurajući ruke prema gore.
  • Prijavite se - izbacuje nogu prema naprijed, a pokret kuka prema van. Ruke pomažu u ovom pokretu spajanjem i bočnim naginjanjem. Pokret treba izvoditi savijenih nogu.
  • Sad me vidiš, sad me ne vidiš - sastoji se u oponašanju naziva ovog koraka, odnosno skrivanju iza prekriženih ruku i naginjanju ih ustranu. Ovim pokretom noge se slobodno postavljaju, hodajući na jednom mjestu ili prelazeći ih u zamjenu.
  • Čamac na vesla - sastoji se u ljuljanju cijelog tijela u bokove i pokretu ruku kao da veslamo.
  • Pljesak Thunde - u ovom pokretu stavljamo nogu u stranu, a ruke stavljamo u stranu kao da želimo pogoditi luk. Zatim dodamo nogu i napravimo pljesak. Možete usmjeriti ruke prema dolje ili gore. Pokret se izvodi balansiranjem na savijenim nogama.
  • Urkle - tijekom urkle, stavite jednu nogu ispred sebe i istovremeno mahnite rukom prema gore. Pokret radimo naizmjenično.
  • Xuse me plz - stupajući na mjesto, saginjemo se i vraćamo ravne ruke natrag, a zatim se uspravljamo i istovremeno pljeskom donosimo ruke u kavez.

Glazba za plesnu dvoranu - sunčane vibracije

Glazba za dancehall neizostavno je povezana s plesom od samog početka. Stvoren je za ljude na plesnom podiju. Energični jamajkanski zvukovi trebali bi vas natjerati na ples i nadahnuti plesače na nove korake. Prve plesne zvukove uživo pokrenuli su glazbenici kao što su General Echo, Barington Levy, Junjo Lawes, Yellowman, Eek-A-Mouse. Međutim, u novom elektroničkom trendu prednjačili su Capleton, Buju Banton i Shabba Ranks.

Trenutno, danceholl glazbom dominiraju, između ostalih Sean Paul, zauzeti signal, bojnik Lazer, Beenie Man, čovjek slona, ​​Demarco, WizKid, Charly Black. Ovom vrstom glazbe žene se već nekoliko godina uspješno bave. Najpoznatiji od njih su: Cecile, Spice, Lea-Anna.

Glazba za dancehall podijeljena je u različite stilove, ovisno o tome kome je namijenjena. U prošlosti su dancehall stvorili muškarci i oni su pokrenuli prve pokrete dancehall-a - tada je zvuk glazbe bio snažan i energičan. Danas uglavnom žene plešu plesnu dvoranu i pjesme se stvaraju s njima na umu. Ženska verzija dancehalla radosna je u zvuku i svjetlosti na uhu, dodaje energiju i nasmijava nas dok plešemo. Tu je i muška plesna dvorana koja često dotiče teške teme poput nasilja, straha i svakodnevnog života u getu.

Uzorak pjesme u koreografiji dancehall-a

Kome se dancehall preporučuje?

Dancehall se preporučuje svima koji vole kretanje i zabavu uz glazbu. Dancehall se obično pleše na savijenim nogama i aktivira cijelo tijelo na rad, pa će biti savršen kao trening za oblikovanu figuru. Učinkovito poboljšava izgled dijelova tijela poput bedara, stražnjice i trbuha. Štoviše, s dancehallom ćete otkriti svoju ženstvenost! Tijekom ovog plesa morate hrabro pomicati svoje obline, što postaje naša prednost. Ne možete proći dobro s ovim jamajčanskim stilom plesa ako se ne prihvatite. Međutim, vrijedi ići na satove plesnih dvorana čak i kad je svijest o vašem tijelu niska, a do sada smo se smatrali posramljenima - dancehall će to promijeniti! Glazba će nam dati snagu i energiju, a ples ženstvenost i samopouzdanje.

Ovo će vam biti korisno

Upoznajte druge vrste plesa:

  • Bečki valcer
  • argentinski tango
  • rumba
  • samba
  • kizomba
  • bachata
  • jazz
  • salsa
  • ča-ča
  • ljuljačka
  • rock and roll
  • hip-hop
  • zumba
  • flamenko
  • bokwa
  • trbušni ples
Oznake:  Rekreacija Trening Mršav