Flamenko - opis i povijest plesa, kostimi, osnovni koraci

Flamenco je vatreni, senzualni ples, pun energije i temperamenta. Mnogim ljudima koji su s njom došli u kontakt postala je životna strast. Možda zato što je flamenco izvrstan način održavanja ne samo dobre tjelesne kondicije, već i mentalne ravnoteže.

Flamenco se sastoji od plesa, ali i prepoznatljive glazbe i pjevanja. Ako pod utjecajem ovih pulsirajućih, uzbudljivih ritmova osjetite da odmah želite zaplesati, obavezno se prijavite na satove. Gotovo da nema dobnih ili zdravstvenih ograničenja, ono što se računa je entuzijazam, jer flamenco nije u usavršavanju vaših pokreta, već u izražavanju vlastitih osjećaja.

Sadržaj:

  1. Povijest plesa flamenka
  2. Karakteristike plesa flamenka
  3. Osnovni koraci i odjeća za flamenko
  4. Glazba za flamenko
  5. Prednosti i učinci plesanja flamenka

Povijest plesa flamenka

Flamenko potječe od Cigana koji žive u južnoj regiji Španjolske - Andaluzije, koji su na ovo područje najvjerojatnije došli u 16. stoljeću. Tijekom stoljeća stil flamenka razvijao se, a u obliku u kojem je danas, oblikovao se krajem 19. stoljeća. U njemu još uvijek možete vidjeti utjecaje hinduističke, arapske, židovske, perzijske i latinske kulture, gdje ne samo noge igraju važnu ulogu u plesu, već i izražajni pokreti ruku, ruku i prstiju raspoređenih na karakterističan način .

Međutim, nije sasvim jasno odakle je poteklo samo ime flamenka. Neki vjeruju da dolazi od latinske riječi "flamma" (plamen, vatra), drugi vide vezu s flamingom (španjolski "flamenco"), vrstom ptica čiji su elegantni i graciozni pokreti, posebno tijekom sezone parenja, u usporedbi s likovima flamenka. Također postoji teorija da potječe iz arapskog jezika i odnosi se na pjevanje seljaka bez zemlje, što bi izravno ukazivalo na vezu s andaluzijskim Romima.

Bez obzira na podrijetlo samog imena, flamenko se obično smatra povezanim s temperamentom, izražavanjem, snažnim, pozitivnim i negativnim ili teškim osjećajima.

Također pročitajte: Salsa - karakteristike plesa i učenje osnovnog koraka [VIDEO] Bachata - vrući ples s Kariba. Plesni koraci Bachata Argentinski tango - povijest, stil i osnovni plesni koraci [VIDEO]

Karakteristike plesa flamenka

Flamenco je živahni ples u kojem je dopuštena improvizacija. Njegov stalni element su ritam i palos (flamenko stilovi koji se ističu ovisno o glazbi). Ostatak aranžmana ovisi o plesaču i njegovoj izražajnoj snazi, kao i o spremnosti za naglašavanje određenih fragmenata plesa.

Flamenco se uglavnom pleše solo, ali može se izvoditi i u parovima, u grupi, ovisno o konfiguraciji u kojoj se najbolje osjećamo.

Karakteristični elementi su i dinamični zaokreti ne samo cijelog tijela, već i same glave, tipičan flamenco zaokret tijela i poseban pokret ruku, ruku i prstiju, posebno kod plesačica, zahvaljujući kojima plesačica može izraziti najdublje emocije. Palmas je udarac iz ruke u ruku, zahvaljujući kojoj može naglasiti ritam, a pitos je pucanje prstima, naglašavajući izvršene pokrete.

Ritam u flamenku udara nogama, a tako postojano tapkanje naziva se zapateado, dok se naglašavanje odabranog elementa pjevanja ili glazbe naziva punteado.

I žena i muškarac koji plešu flamenko izražajni su, senzualni, mogu izraziti čitav niz osjećaja, od radosti do velike tuge. Profesionalni plesači flamenka sposobni su kombinirati savršenu tehniku ​​s lakoćom izražavanja emocija, zahvaljujući čemu mogu plesom ispričati cijelu priču koja će pokrenuti publiku.

Što je ples spontaniji i autentičniji, to je veća šansa za postizanje tzv duende, tj. uzvišeno iskustvo vezano uz flamenko, koje se uspoređuje s katarzom koja pročišćava dušu.

Pogledajte plesni show flamenka [VIDEO]

Osnovni koraci i odjeća za flamenko

Prijavom na početne satove, plesači prvo uče tehnike koraka, pokret ruku, pravilno postavljanje tijela i najjednostavnije korake.

Važan element je odjeća - žene su odjevene u haljine (često u crvenu, crnu ili crveno-crnu), s volančićima, a tu su i dodaci: šareni šal, lepeza, cvijeće. Odjeća muškaraca je skromnija - oblače hlače i košulju, ponekad prsluk ili mali šal. S druge strane, i muškarci i žene plešu u visokim petama kako bi mogli bolje pobijediti ritam.

Glazba za flamenko

Karakterističan element flamenka je glazba na koju plesači plešu. Uglavnom se izvodi na gitari. Postoji mnogo stilova flamenka, među ostalim najpopularniji su solea (prilično spori tempo), zambra (senzualniji), alegria (brzi tempo), petenera (melankolični), bulevar (bujan). Kastanjete često koriste i plesači i glazbenici.

Prednosti i učinci plesanja flamenka

Smatra se da flamenco nije jednostavan ples za učenje (pogotovo kada imamo posla s složenijim ritmom), ali kako naglašavaju instruktori, najvažniji su spremnost i entuzijazam. Ne morate plesati savršeno da biste iskusili sve blagodati plesanja flamenka.

S jedne strane, poboljšava se tjelesno stanje, jačaju se mišići nogu i leđa. S druge strane, teško je zanemariti mentalni aspekt - zahvaljujući stjecanju svijesti o vlastitom tijelu povećava se samopouzdanje, dame koje plešu flamenko često ističu da se osjećaju ženstvenije. Također je lakše zaboraviti na nedaće svakodnevnog života, opustiti se, a zahvaljujući činjenici da je ples tako izražajan, možete izbaciti i sve negativne emocije. Flamenko dodaje energiju i potiče akciju.

7 razloga zašto biste trebali plesati

Ovo će vam biti korisno

Upoznajte druge vrste plesa:

  • Bečki valcer
  • rumba
  • samba
  • kizomba
  • ča-ča
  • jazz
  • ljuljačka
  • rock and roll
  • hip-hop
  • breakdance
  • plesna dvorana
  • pole dance (pole dance)
  • zumba
  • bokwa
  • trbušni ples
španjolski plesovi
Oznake:  Vježbati Mršav Rekreacija